股市开户网上开户流程人可以步履不停，向更大的世界出发。

收集世界的本质是人类产生多巴胺最大值的经验合集股市开户网上开户流程。

如果你也认为人生一半是体验一半是创造，

那么热烈欢迎你来和我一起经历好玩时间。

时间花园，需要用心播种。

无聊是人生中的一种必然，好玩儿并不是必然。

了解「五种时间」的趁早星人都知道，在「好玩时间」中，我们坦然接受怠惰疏懒、意志薄弱、大脑放空、拖延大爆发的自己…… 越是长途跋涉的人，越知道途中休整补给的重要性。

「好玩时间」是我们主动投入时间精力，去寻找任何感到快乐的事情。

没有具体的目标，没有未完成的计划，只心安理得地寻求松弛和娱乐本身。

为什么它能成为优先级呢？

想要构建坚韧丰富饱满的自我结构，「好玩时间」是重要的材料，专门负责其中的“丰富”部分。（引自《五种时间》）

也就是说，你的时间花园的饱满丰富程度大部分取决于你的「好玩时间」打算如何度过。

在趁早的时间管理体系中，「好玩时间」会分成两个不同的部分：一部分是“体验清单”，另一部分是“创造清单”。

还没有去到的远方，还没尝过的东西，还没见过的风景，都是“体验清单”之中的。

它的特征也很明显，只要你人到达那里，这个体验也就随之实现了。比如说如果你想冲浪、想追鲸、想看火山、想浮潜、想跳伞，只要你让自己出现在那里，在专业人士的带领下，你都能完成。

体验清单，它的另一个名字是收集世界。

而“创造清单”，它是一个从无到有的过程，是我们与世界建立的新连接，需要我们把目标绩效化和量化，再努力争取才能够打勾完成。

它的特征也很明显，“创造清单”关乎我们对人生边界的探索，对体验的密度和深度的追求。比如说：登山、跑马分段跑进关门时间、网球水平够一够3.5、滑雪冲一冲佛光道，等你实现以后，你才会发现，你体验到的根本不只是拿下这座山，也不只是这个马拉松。

实现好玩时间的能力根本上也不在于去到目的地和购买机票的能力，而是一种精神能力：是人永恒去玩的好奇心，和永远要玩下去的生命力。（引自《五种时间》）

⛰️泰山之行，我们相逢在更高处

春天的时候，潇洒姐发微博问“爬泰山需要什么样的体能准备”，今年秋天，趁早团建出发去泰山。

这是一次好玩时间的实践。

所有参加团建的同事根据各自的实际情况，自发组成了五个团队：有全程夜爬组、全程日爬组、前半程缆车后半程爬组、前半程爬后半程缆车组、全程缆车组。

九月最后一个周末，泰安一直在下雨。

因为天气的原因，无论大家选择加入哪个组，在哪个时间段开始攀登，最终都会在雨中登顶。

全程夜爬组在途中拍到灯火通明的泰安

半程缆车组（我本人）在途中拍摄的雨幕中的南天门缆车

秋雨中的十八盘

必须给全程日爬组安排一张合照，恭喜登顶！

这也是一次「让我们相逢在更高处」的实践。

无论风雨，得上先去才有更高处，

然后才能相逢。

见山是山，见山不是山，见山又是山。

潇洒姐分享了登山归来的心得：

·说好耐心保持心率匀速走，执行起来也是要耐心匀速走，为的是保持体力到最难的时候，避免陷入体力崩溃和心力绝望。

·真走起来距离体力崩溃还有很远，我们七人走完了十八盘时，以为十八盘还没开始。

·实际和预期有明显差距，因为所有攻略都建立在体验者个体能力的基础上，如小马过河，最终还是要亲自走。

·对长期健身者来说，匀速泰山是一个难度中等的户外臀腿训练。

·和谁一起的旅程最重要，同事们一起登山是快乐关键。

步履不停，向更大的世界出发

旅行会带来不可期的惊喜，指的不只是风景，而是去了解原来这个世界上还有这么多不同的活法。

一期一会，趁早旅修已经开始准备下一次的启程啦。

这个秋天，潇洒姐将带队，和趁早星人一起前往「除了雪，拥有一切」的热带国家斯里兰卡，赴一场「山海之约」。

和市面上的“跟团游”不同的是，趁早永远重视「身体和灵魂」双引擎的生活。

在本次六天五晚的行程中，我们将相伴打勾体验清单、深夜畅谈、海边冥想、许愿祈福…… 和姐妹们一起成为肉体健康，精神丰盈的人（没错！我们只接受女生报名）。

你会在潇洒姐的引领下，将「五种时间」全然融入到本次旅行中：

趁早将用一项项具体的行程规划，让各位趁早星人一次性获得「好玩时间」+「好看时间」+「心流时间」体验清单，让饱满的旅程为你持续积攒高能量，在今年接下来不足100天的时间里，更好地度过「生存时间」，让「赚钱时间」早日来临。

一起来看这次的体验清单吧！

✔️好玩时间体验清单⛰️登顶空中宫殿狮子岩

空中宫殿狮子岩（Sigiriya Lion Rock）是「世界第八大奇迹」，它不是一座山，而是一座两千年前的「天空之城」。

这里曾是摩利耶王朝的宫殿，国王卡西雅伯为了躲避复仇，在200米高的巨岩顶端修建了举世无双的宫殿群：花园迷宫、镜墙、螺旋楼梯，甚至是曾经镶满宝石现在色彩依旧绚丽的云端壁画……当攀上最后一段悬空阶梯之后，登顶俯瞰，世界尽在脚下的成就感油然而生。

丛林游猎Safari

斯里兰卡是亚洲Safari天花板。

相比在东非需要好运气才能看到的场面，在这里可以见到的概率几乎是100%：在米日内亚国家公园（Minneriya National Park），我们将共同见证地球上最伟大的野生动物奇观之一——数百头亚洲象的家族派对「大象盛会（The Gathering）」——亲自体验一下《狮子王》中荣耀大地的场景。

佛牙寺祈福

佛牙寺（Temple of the Tooth Relic）座落在斯里兰卡的山城康提（Kandy），供奉着释迦牟尼佛的左上犬齿舍利，是佛教世界最神圣的圣物之一。

踏入佛牙寺，我们将跟随信徒的脚步绕佛牙舍利塔而行，在莲花瓣混合檀香味道中，在喃喃的诵经声中祈福，感受千百人共同的虔诚与宁静所产生的能量场。

皇家植物园探秘

斯里兰卡皇家植物园（Peradeniya Royal Botanic Gardens）建于1371年，占地60公顷，是亚洲最古老、规模最大、最令人惊叹的植物王国。

这里曾是康提国王的御花园，如今是一座会呼吸的植物博物馆，向每一位向往宁静与奇观的旅人，提供一个完美的放松疗愈休息站。

世界上最特别的钓鱼方式

斯里兰卡西南海岸线上的高跷钓鱼（Stilt Fishing），它是从历史中走来的艺术，也因此作为斯里兰卡的文化名片登上了《孤独星球》的封面。

渔民在浅滩立起高跷躲避风浪，在一根简单的木杆上保持平衡，演绎着源自二战时期生存智慧——一根木杆、一个鱼竿，在潮汐间寻找生计。这一次，我们也将坐上高跷，向这项濒临消失的世界级文化遗产的致敬。

《千与千寻》同款海上小火车

还记得《千与千寻》里那辆开往神秘之海的电车吗？这一次，我们将化身宫崎骏笔下的角色，一起搭乘海边火车，从加勒前往科伦坡。当复古的列车沿着印度洋海岸线的轨道行驶，带着咸味的海风吹过，无尽的海景在眼前徐徐展开。

在椰林与日光中荡秋千

在斯里兰卡西南部海滨的椰林里，绳索秋千拴着整片印度洋。

荡起秋千时，脚能触到沙滩的光斑，海浪拍岸的节奏是天然的背景音乐，每一帧都是「行走的壁纸」。

️海边光影咖啡厅

斯里兰卡西南海滨有很多海景咖啡厅，我们将选择一家坐拥无敌印度洋海景的餐厅享用午餐。

天气晴朗的话，还能一边用餐，一边看到冲浪者们在追逐海浪。湛蓝色的海水自带滤镜，光影和海浪交织，舒服又惬意，live直出都是电影即视感。

水上红树林Safari

欢迎来到斯里兰卡的「亚马逊」，一个由红树林根系构建的水上迷宫，藏着无数自然的秘密。在这里，我们将跟随丛林向导一起乘坐小船，滑进红树交织的河道，进行一场水上Safari。

海龟孵化场

斯里兰卡不杀生和尊重万物的理念代代流传，海龟孵化场主要由志愿者经营，里面有很多被救助的伤残海龟和刚出生的小海龟。健康的海龟宝宝等到一定年龄后就会被放归大海。我们将在这里了解海龟的保育知识，如果幸运，还能亲自体验放生小海龟。

✔️好看时间体验清单加勒古堡纱丽体验

加勒（Galle Fort）既是一座古堡，也是一座荷兰殖民者在当地修筑的要塞。

在这里，我们将穿着纱丽Citywalk，想象一下：当你身着华美的斯里兰卡纱丽，漫步在400年前的荷兰古堡。左手是蔚蓝的印度洋，右手是绽放的九重葛，每一步都踩在历史的浪漫之上。

✔️心流时间体验清单海边晨曦冥想

冥想是一种大脑的训练，可以训练我们的专注力和意识，达到身心合一的状态。

这次我们将共同完成一次伴随日出和海浪的冥想。在潇洒姐的语音指引下，进入到冥想的世界。

山城星空夜谈

夜谈会是旅途中临时搭建的「家族姐妹议事小火堆」，也是每次旅修中大家都久久不愿离场的环节。这次我们选择将「小火堆」搭建在康提的星空之下。

你无法料到这次旅行会与谁同行，也无法料到各自会带着怎样的人生课题而来，但只要这个温暖的「小火堆」燃起，就总能从中汲取继续前行的能量。

斯里兰卡是《孤独星球》票选的“2019年最佳旅行国家”榜首（Best in Travel 2019），多次入选《纽约时报》“必去的旅行目的地”榜单（52 Places to Go）。《国家地理旅行者》（National Geographic Traveler）评价斯里兰卡为“年度最佳探险目的地”，特别推荐了野生动物Safari、冲浪和徒步旅行。

因为70%人口信奉佛教，这里也被称为“微笑的国度”，是十分安全的旅游国家。

在本次行程中，你将享受到全程高配（潇洒姐带队+趁早团队服务+全程专业旅拍）、安全系数拉满的旅行配套服务。

更多行程信息可点击「趁早旅修·斯里兰卡6天5晚印度洋山海之旅」了解。

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